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Gérer son stress, savoir dire non, gagner en confiance en soi … sont des précieux atouts pour arriver à vous épanouir dans votre vie privée et professionnelle. Découvrez nos formations pour vous aider à développer votre potentiel, booster votre bien-être et harmoniser vos relations avec les autres.
Apprenez à comprendre et écouter l’autre pour mieux communiquer, prévenir les risques de conflits et développer des relations de qualité.
Musclez votre confiance en vous, apprenez à dire non et osez vous affirmer tout en maintenant des relations sereines avec votre entourage.
Identifiez vos sources de stress, apprenez à les maîtriser et transformez votre stress en tension positive pour mieux faire face à la pression de votre vie quotidienne.
Faites vous accompagner par un coach neutre pour vous aider à vous développer, prendre conscience de vos talents ou encore développer des solutions constructives pour vous sortir d’une impasse.
Apprenez à écouter, décoder le langage non-verbal, exprimer votre avis clairement pour améliorer vos relations professionnelles et privées
